怎么预防牛皮癣复发

 　　怎么预防牛皮癣复发?牛皮癣是常见皮肤疾病，但是牛皮癣的治疗非常不容易，想治愈更是难上加难，因为牛皮癣非常的顽固且容易复发，所以对患者来说预防和治疗牛皮癣是一样重要的，下面成都牛皮癣医院的专家介绍。

　　怎么预防牛皮癣复发?

　　(1)保持情绪乐观，消除紧张情绪，排解精神顾虑，保持平静的心态。

　　(2)在日常生活中，进行适当的锻炼，增强自身免疫力，同时也要预防疾病的发生，如：感冒、发热、扁桃体发炎等，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发牛皮癣。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

　　(3)在牛皮癣的进展期进行正规治疗时，尽量避免滥用药物，防止用药不当而加重病情。

　　(4)合理饮食，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉以及烟酒，辛辣要少吃。

　　(5)对于那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指导下，可进行一些预防性的防治。

　　(6)巩固治疗必不可少。有些病人认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈了而不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定已调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非根治。这时如果停止治疗，遇到冬、春季节气变化时很容易复发。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。

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